Poprawia wygląd całej sylwetki, koordynację ruchową i równowagę, rozluźnia ramiona i kark oraz wpływa korzystnie na samopoczucie. Niweluje bóle kręgosłupa i stawów oraz uczy nawyków prawidłowego oddychania.
Pilates
| pon-pią: | 700 - 2200 |
| sobota: | 900 - 1900 |
| niedziela: | 900 - 1900 |
| tel: | 32 252 09 09 |
| tel: | 32 202 59 55 |
| e-mail: | cob@cob-fitness.pl |
| adres: | 40-631 Katowice, ul. Wesoła 3 |
| autobusy: | 9, 10, 11, 296, 297, 689 |
| dojazd: | zobacz mapę |